LES COURS
Venez bénéficier de cours individuels ou collectifs en petits groupes de 5 à 6 personnes maximum, dans un souci de qualité du cours et d'un meilleur suivi. Chaleureux et conviviaux dans un cadre lumineux et apaisant.
Le nouvel atelier est situé dans une résidence neuve avec parking au coeur des Montboucons.
UN COURS/BILAN INDIVIDUEL EST OBLIGATOIRE AVANT DE COMMENCER LES COURS COLLECTIFS
afin de voir ensemble vos antécédents, vos objectifs, et apprendre les principes de base de la méthode nécessaires sur tapis et sur appareils.
UN MIMINUM DE 5 COURS MATWORK EST REQUIS AVANT LES COURS REFORMER
LES COURS RÉFORMER SONT UNIQUEMENT EN COURS PRIVÉS
Pour participer aux cours, veuillez vous munir d’une tenue adaptée :
- confortable et légère, permettant une liberté de mouvement.
- près du corps, pour voir les corrections à apporter.
- sans boutons, ceintures…pour ne pas vous blesser.
- en chaussettes antidérapantes.
- prévoir une serviette éponge et une bouteille d’eau.
Le petit matériel permet de favoriser, de mieux ressentir certains exercices, et d’augmenter l’efficacité ou la difficulté d’autres mouvements.
Le reformer est "la machine" de Pilates, celle sur laquelle il a créé sa méthode. Elle permet de travailler différemment, sur d'autres niveaux que le travail sur tapis (Matwork).
La wunda chair est un formidable outil pour travailler la stabilité et l'équilibre.
LES COURS SONT ASSURÉS PENDANT UNE PARTIE DES VACANCES SCOLAIRES ( excepté 2 semaines de fermeture à Noël)
DURANT LES MOIS DE JUILLET ET AOÛT LE RÈGLEMENT S'EFFECTUE À LA SÉANCE
* Le règlement pour la saison s’effectue dès le premiers cours en chèques encaissés chaque mois, ou par
virement bancaire automatique mensuel = 10 X 60 € pour la période du 14 Septembre au 14 Juillet
Règlement au cours du 14 Juillet au 14 Août
* Carte de 10 cours valable 3 mois. Règlement en 1, 2 ou 3 fois.
* Carte de 30 cours valable 10 mois. Règlement en 1, 2, 5 ou 10 fois
Réduction de 10 % pour 2 personnes d’une même famille soit 45 € au cours, 126 € au mois, et 108 € /mois
pour l’abonnement annuel.
En cas d’impossibilité de votre part, et si le cours a été décommandé 24H à l’avance, celui-ci peut-être rattrapé
dans les 10 jours à l’atelier sous réserve de disponibilités, ou en vidéo.
Sans avoir été décommandé, ou annulé le jour même, le cours ne pourra pas faire l’objet d’un rattrapage et sera perdu.
Si pour toute raison indépendante de la volonté de l’instructrice les cours ne pouvaient être maintenus, aucun
remboursement ne pourra être effectué. Une solution de continuité vidéo via la chaine YouTube
vous sera proposée.
NB : POUR LES COURS DE PILATES AVEC LOUISE, L'INSCRIPTION ET LE RÈGLEMENT SE FONT DIRECTEMENT AUPRÈS D'ELLE.
PLANNING PROVISOIRE* 2026/2027
* le planning peut encore évoluer. Le définitif sera édité fin Septembre
Un nouveau cours peut-être ouvert à partir de 4 personnes minimum.
